新鮮な ←ここが大事だそうです！！
さばとさんま すごい！栄養たっぷり！！
よく聞くDHAが豊富に含まれていて、
悪玉コレステロールを減らし、
善玉コレステロールを増やす効果があります。
アルツハイマー病や
認知症も予防
同じような名前のEPAは、
中性脂肪を減らし、
血管を拡張する働きがあるので、
がんや動脈硬化、
さらには、高血圧などの
発症リスクを下げてくれるそうです。
貧血予防にもいいそうです！
おはようございます
暑い三連休が始まりました
カニもあるので、にぎわっていますよ
今日の鮮魚のおすすめは、
金サンマです
北海道からくるサンマで、特上のサンマです
お値段だけのことはあります。損はしませんよ
おはようございます
雨の朝です
風が強くなって視界が悪くなることがあります
ご注意ください
今日の鮮魚のおすすめは、
サンマです
やっとやっと、北海道からのサンマが来ましたよ
細い気がしますが、そんなにお高くありませんよ
初物待ってる方！早いもの勝ち１５尾です
おはようございます
雲の多い朝です
立山連峰に雲がかかり、水墨画みたいになっていますよ
今日の鮮魚のおすすめは、
キジハタです
ここのところ、よくあがっていて、安くなってきました
関西では「あこう」と呼ばれ、高級魚として楽しまれています
他にも、北海道の生サンマも入荷！食べて応援しましょう
おはようございます
大雨からあけた朝です
富山の石川県との県境付近は、かなり大雨の影響がでたようです
雨は弱くなってきていますので、これ以上の被害が出ませんように。。。
今日の鮮魚のおすすめは、
サンマです
ニュースで取り上げられるためか、サンマを食べたい人急増中！
脂が流れてしまうので、腹を出したり、２つに切ったりせずに
まるごと焼くのがおすすめですよ
おはようございます☀
お待たせしました！
秋の味覚、サンマの登場です(*^^*)?✨
サンマの塩焼き定食 １０００円
脂ののった肉厚サンマの塩焼きに
お刺身２種がついたお得感のある定食です！
本日の目玉商品となるので売り切れ御免?！
数量限定なのでぜひお早めにどうぞ(^^♪
本日もご来店お待ちしております
おはようございます
８月も明日まで！！
本当に早いですよ
今日の鮮魚のおすすめは、
サンマです
１尾２００円、２尾だと３８０円です
スーパーなどで買われるときは、サンマの箱に注目！
２７とか３０とか書いてありますよ
ひと箱に入っているサンマの数なので、小さい数なら大きなサンマが入ってますよ
値段が安いからと、小さいサンマをつかまないようにね！！
おはようございます
またまた暑い一日になりそうな朝です
雲が多いので助かっていますが、日中はまた３０度越え！
ぜひ、魚の駅で涼んでいってください
今日の鮮魚のおすすめは、
サンマです
北海道からのサンマが、少し大きくなって、少し安くなりました
昨日もたくさん売れましたので、夕食になった家も多いのでは？
季節のお魚食べましょう
「さんまの一夜干し」を焼いてほぐします。
ご飯にほぐした さんま・ゴマを混ぜてできあがりです。（これは 甘酢しょうが・大葉がはいっています）
焼いたさんまの香ばしさと塩加減が絶妙です☆
おにぎりにしても 生臭みもなくて冷たくなってもおいしかったです。
お好みで きざんだ大葉やみょうがを混ぜてもいいと思います。
お試し下さい(#^^#)
今日の生地のおすすめ 「さんまの一夜干し」
大根おろしとの 相性抜群です！
炙った秋刀魚を ほぐしてゴマ・大葉・甘酢ショウガ
をきざんでご飯に混ぜても美味しいです☆