好きなmusic ガンガンかけて、無理やりテンション上げます。
スガシカオ プログレス
NHK意識し過ぎ。
さわやかな 挨拶から。
そして 海鮮キムチ汁
好評？完売‼︎
ありがとうございました。
おはようございます
午後から雲が増えるそうですが、まだお天気の朝です
風向きが南から北に変わってきたせいか、花粉は昨日よりちょっとましですね
今日の鮮魚のおすすめは、
ヤリイカ、スルメイカの折売りです
特に、スルメイカはお買い得ですよ
冷凍しておいて、いろんなお料理に使いましょ
まあ 聴いてや
で、来週のイベントの準備
前宣伝、お楽しみに。そして コレは明日の鍋POP
違う角度も、魅せなくては！それから また国営放送の取材対応。
がんこの味噌汁&なんだのみりん醤油漬け焼き
3/19放送予定。
プロフェッショナルでは、ありません。出たいけど。当然ながら。そんな風に編集してくれたら嬉しいけど、無理だって。(一応編集お願いはしました笑) 情熱大陸風でも、いいんだけどなぁ。
おはようございます
良いお天気で、花粉がバンバン飛んでいますよ
今日の鮮魚のおすすめは、
スルメイカです
一キロ前後入って、一皿７８０円です
お刺身でも食べられる鮮度なので、どんなお料理にも使えますよ
煮ても煮つかない いや 、似ても似つかない！
白子と薔薇
贈り物に どうぞ。今 思い付いたけど、この時期 合格やら卒業祝い、昇進移動、円満定年退職、就職祝いなどおめでたい時期につき、鯛の特別キャンペーンはどうだろうか？
真鯛のいい写真がなーい
やっぱり 真鯛 なんだろうなぁ、、予約とろか？
最後に 告知します、よろしくお願い申し上げます。
3/16と17です
おはようございます
寒い朝です
みぞれが降ってきて、タイヤ交換した組が大騒ぎです
今日の鮮魚のおすすめは、
カレイの箱売りです
白カレイ（宗八ガレイ）、セガレイ（ムシガレイ）の小さいのが
６枚以上入っていますよ
塩焼き、煮つけもいいですし、干物にしても美味しいですよ
早朝 市場で見つけた、タナカゲンゲ ‘なんだ’
つ
のんびり、やりましょうよ。の ‘の’
の
べつに、なんかあった訳ではありません。強がりの ‘つ’
リラックス のんびり
笑笑
おはようございます
雨の朝です
花粉症もちにはありがたい雨ですね
今日の鮮魚のおすすめは、
ウマヅラハギです
なかなか激安売りになりませんが、少し獲れたようで
小さいですがお安くなりました
まずは、魚津丸食堂へ、
美味しゅうございました
続いて 富山寺島の 話題の黒崎屋鮮魚店へ、偶然にも本日グランドオープンでした。
ふむふむ 私は肝添えのカワハギ刺身、真蛸の唐揚げ、ふっくら食パン、草大福 なんやそれ！を買いました。業務店中心にご商売されており、大勢のさばきスタッフがいらっしゃいました。
隊員皆 いろいろ刺激を受けた、研修ドライブでした。 良かったね！
たった今 ニュースで流れてるわ、ライブ配信で飲食店からネット注文受けるんやって。
リーズナブル 場所が中心部から離れてる
昨日の続き。
早速 フライパン対応焼き魚専用アルミホイルと 電子レンジ対応焼き魚ボックス なるモノをドラッグストアで買ってきた。
三菱アルミでなく旭化成
それでは サバ 開きダラ 白かれい を焼いてみましょうー こんな感じです。どうぞ
フライパンで
電子レンジで
どちらも 簡単に、上手く焼けたのであります、俺でも。煙、臭いも無し。始末も超楽。ということで と
こうゆうことです
ちなみに わたくし前職で 発熱体 サセプター ハーフ蒸着アルミ VMや、レンジ対応品は◯版印刷の開発商品のため 知見がございます。